Ege Üniversitesi Hemşirelik Fakültesi tarafından düzenlenen “Affetme Eğitimi” programında, bireyin geçmişten taşıdığı duygusal yüklerin yaşamına etkileri bilimsel çerçevede değerlendirildi. Ruh Sağlığı Beceri Laboratuvarı’nda gerçekleştirilen etkinlikte, affetme kavramı psikolojik, sosyal ve bireysel boyutlarıyla ele alındı. Programa; Hemşirelik Fakültesi Dekanı ve Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Hemşireliği Öğretim Üyesi Prof. Dr. Ayşegül Dönmez ile Hemşirelik Fakültesi Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Hemşireliği Anabilim Dalı Başkanı Doç. Dr. Şeyda Dülgerler eğitici olarak katıldı.
“Affetme, içsel dönüşümün anahtarı”
Etkinlikte konuşan Prof. Dr. Ayşegül Dönmez, affetmenin yalnızca bireysel bir tercih değil, ruhsal gelişimin önemli bir parçası olduğunu vurguladı. Çocukluk döneminde yaşanan deneyimlerin yetişkinlikteki ilişkileri doğrudan etkilediğini belirterek, bireyin geçmişte çözümlenmemiş duygularla yüzleşmesinin içsel farkındalık açısından kritik olduğunu ifade etti. Affetmenin, öfke ve kırgınlık gibi duyguları dönüştürerek empati ve merhamet geliştirmeyi sağladığını aktaran Dönmez, bu sürecin bireyin özgürleşmesine katkı sunduğunu dile getirdi.
Psikolojik bir ihtiyaç olarak affetme
Prof. Dr. Dönmez, affediciliğin yalnızca etik ya da dini bir kavram olmadığını, aynı zamanda psikolojinin önemli bir inceleme alanı haline geldiğini belirtti. Bastırılmış duyguların bireysel ve toplumsal sorunlara yol açabileceğine dikkat çekerek, affetmenin ruhsal dengeyi yeniden kurmada etkili bir süreç olduğunu ifade etti.
“İçsel barış, kendini affetmenin kapısıdır”
Doç. Dr. Şeyda Dülgerler ise affetme terapilerinin bireyin yaşadığı incinme ve travmalarla başa çıkmasında önemli bir rol oynadığını belirtti. Affetmenin unutmak ya da yapılanı onaylamak anlamına gelmediğini vurgulayarak, bu sürecin duygusal yükü hafifletmeye ve içsel özgürlüğü yeniden kazanmaya yönelik olduğunu ifade etti. Affetmenin bilişsel, duygusal ve davranışsal boyutlarıyla ele alındığını aktaran Dülgerler, bu süreçte bireyin düşünce kalıplarını yeniden yapılandırmasının ve duygularını düzenlemesinin hedeflendiğini kaydetti.
Uzmanlara ve katılımcılara katkı
Eğitim sonunda Prof. Dr. Ayşegül Dönmez ve Doç. Dr. Şeyda Dülgerler tarafından katılımcılara “Katılım Belgeleri” takdim edildi. Program; psikiyatri hemşireliği, psikoloji, psikolojik danışmanlık, sosyal hizmet ve eğitim alanlarında görev yapan uzmanların mesleki gelişimlerine katkı sunarken, kişisel gelişimine yatırım yapmak isteyen bireyler için de önemli bir öğrenme ve farkındalık fırsatı oluşturdu.
