• 02-05-2025
  • USD 38,57020
  • EUR 43,70990
  • STERLİN 51,36080
  • G.ALTIN 3999,26000
  • BİST100 9.168,00
  • BTC 97.502,41

temel yoga pozisyonlarını öğrenmek haberleri

Yoga yapmak istiyor ama nereden başlayacağınızı bilmiyor musunuz? Bu makalede, temel yoga pozisyonlarını nasıl yapacağınızı adım adım öğreneceksiniz. Ayrıca yoga için ipuçları ve yoga yapmanın faydaları hakkında da bilgi edineceksiniz.