İzmir Büyükşehir Belediyesi, koruyucu sağlık hizmetleri kapsamında İzmirlilere ücretsiz beslenme ve diyet danışmanlığı sunmaya devam ediyor. Sağlık İşleri Dairesi Başkanlığı Sağlıklı Yaşam Şube Müdürlüğüne bağlı İZSEM merkezlerinde, dokuz ayda bini aşkın danışana yaklaşık 4 bin seans hizmet verildi. Danışanların verdiği kiloların toplamı 2 tona ulaştı. Küçük Çiğli, Nergiz, Alsancak ve Yurdoğlu'nda sürdürülen hizmetlere yeni açılan Emek İZSEM de dahil edildi.
Ücretsiz diyetisyen hizmeti beş merkeze ulaştı
İzmir Büyükşehir Belediyesi tarafından yürütülen sağlıklı yaşam çalışmaları kapsamında vatandaşlara psikolojik destek, beslenme ve diyet danışmanlığı, yoga, pilates, fiziksel aktivite ve koruyucu sağlık hizmetleri sunuluyor. Küçük Çiğli İZSEM'de görev yapan diyetisyen Begüm Şenocak, dört ayrı merkezde ücretsiz beslenme ve diyet danışmanlığı hizmeti verdiklerini, Emek Mahallesi'nde açılan beşinci merkezin de hizmet vermeye başlayacağını belirtti. Merkezlerde danışanların öncelikle cihaz yardımıyla vücut kompozisyonlarının değerlendirildiğini aktaran Şenocak, elde edilen sonuçlar doğrultusunda kişiye özel beslenme programları hazırlandığını ve danışanların haftalık olarak takip edildiğini ifade etti. Şubat ayından bu yana bini aşkın vatandaşa ulaştıklarını ve yaklaşık 4 bin seans gerçekleştirdiklerini bildiren Şenocak, danışanların bu süreçte toplam 2 ton kilo verdiğini kaydetti.
Yoga, pilates, fiziksel aktivite de var
Diyetisyen Begüm Şenocak, merkezlerde yürütülen çalışmaların yalnızca kilo vermeye odaklanmadığını, danışanların yaşam kalitesini artırmayı ve kalıcı sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazandırmayı amaçladığını belirtti. Kilo alma, kilo verme ve kilo kontrolü konularında danışanlara destek sağlandığını ifade eden Şenocak, gerekli durumlarda kan değerlerinin de dikkate alındığını söyledi. Kronik rahatsızlığı bulunan vatandaşlara hastalıklarına uygun beslenme konusunda danışmanlık verildiğini aktardı. İZSEM merkezlerinde beslenme danışmanlığının yanı sıra yoga, pilates ve fiziksel aktivite çalışmalarının da yürütüldüğünü belirten Şenocak, vatandaşların yaş sınırlaması olmaksızın bu hizmetlerden ücretsiz yararlanabildiğini bildirdi.
“Merdiven çıkamıyordum, şimdi torunumla kaydıraktan kayıyoruz”
İZSEM'in beslenme danışmanlığı hizmetinden yararlanan 65 yaşındaki Nilgün Beyaz, merkeze başvurmadan önce kilosunun 98'e yaklaştığını ve günlük yaşamında hareket etmekte zorlandığını anlattı. Yürümekte ve merdiven çıkmakta güçlük çektiğini belirten Beyaz, torununun bakımını da üstlendiğini ve İZSEM'i duyduktan sonra diyetisyen desteği almaya başladığını söyledi. Tiroid, reflü ve tansiyon rahatsızlıkları bulunduğunu aktaran Beyaz, daha önce mide botoksu yaptırmasına rağmen istediği kadar kilo veremediğini ifade etti. İZSEM'de diyetisyen eşliğinde uyguladığı beslenme programıyla 10 kilo verdiğini belirten Beyaz, insülin direncinde de iyileşme yaşadığını dile getirdi. Daha önce çeşitli yöntemlerle kilo vermeye çalıştığını ancak 10 kiloluk kayba ulaşamadığını anlatan Beyaz, hedefinin 80 kiloya düşmek olduğunu söyledi. Kilo verdikten sonra kendisini daha dinamik hissettiğini belirten Beyaz, önceden torunuyla parkta oyun oynamakta zorlandığını, artık birlikte kaydıraktan kayabildiklerini ifade etti. Daha önce salıncaklara ve kaydıraklara sığamadığını anlatan Beyaz, aldığı hizmetten duyduğu memnuniyeti dile getirerek İzmir Büyükşehir Belediyesi'ne teşekkür etti.
“Buradaki sistem sayesinde 10 kilo verebildim”
İZSEM'den yaklaşık üç aydır hizmet alan 66 yaşındaki Ayhan Demirkapı da diyetisyen desteğiyle 95 kilodan 85 kiloya düştüğünü belirtti. Daha önce kilo vermek istemesine rağmen başarılı olamadığını anlatan Demirkapı, merkezde uygulanan beslenme programı ve düzenli takip sayesinde 10 kilo verdiğini söyledi. Beslenme danışmanlığının yanı sıra fiziksel aktivite çalışmalarına da katıldığını ifade eden Demirkapı, haftada üç gün pilates, yoga ve diğer egzersiz programlarından yararlandığını aktardı. Sağlıklı yaşlanmak için kilo kontrolü ve düzenli fiziksel aktivitenin önemli olduğunu belirten Demirkapı, bu hizmetlere ulaşmanın her zaman kolay olmadığını, İZSEM sayesinde sağlık ve spor çalışmalarından yararlanabildiğini dile getirdi. Kendisinde diyabet başlangıcı bulunduğunu da ifade eden Demirkapı, diyetisyen kontrolünde beslenmeye ve spor yapmaya başladıktan sonra kan şekeri değerlerinde iyileşme gözlemlediğini söyledi. Demirkapı, merkezde görev yapan çalışanlara teşekkür ederek sunulan hizmetten memnun olduğunu belirtti.
İzmir'de ücretsiz diyetisyen hizmeti nereden alınır?
İzmir Büyükşehir Belediyesi'ne bağlı İZSEM merkezleri, mesai günlerinde randevu sistemiyle hizmet veriyor. Beslenme ve diyet danışmanlığından yararlanmak isteyen vatandaşlar, merkezlerle telefon üzerinden iletişime geçebiliyor.
İZSEM Nergiz – Diyabet Farkındalık Merkezi: Karşıyaka, Nergiz Mahallesi, Girne Bulvarı, No: 141/1, Daire: 1 adresinde bulunuyor. Merkeze 0 (232) 294 24 21 numaralı telefondan ulaşılabiliyor.
İZSEM Alsancak: Konak, Kültür Mahallesi, Talatpaşa Bulvarı, No: 59/A, Kat: 3, Daire: 305, Alsancak İş Merkezi adresinde hizmet veriyor. İletişim numarası 0 (232) 294 22 54.
İZSEM Küçük Çiğli: Küçük Çiğli, 8715 Sokak, No: 16 adresinde bulunuyor. Randevu ve bilgi için 0 (232) 294 22 60 numaralı telefon kullanılabiliyor.
İZSEM Yurdoğlu: Karabağlar, Yurdoğlu Mahallesi, 3959/8 Sokak, No: 2/2, Engelli Çalışmaları Merkezi adresinde hizmet sunuyor. İletişim numarası 0 (232) 294 22 89.
İZSEM Emek: Emek Mahallesi, Şehit Asteğmen Mesut Uzlu Sokağı, No: 121 adresinde bulunuyor. Yeni açılan merkezin beslenme ve diyet danışmanlığı hizmetine başlaması planlanıyor.
İZSEM merkezlerinde vatandaşlara kilo alma, kilo verme, kilo kontrolü ve kronik hastalıklarda beslenme konularında danışmanlık sağlanırken yoga, pilates, fiziksel aktivite ve psikolojik destek hizmetleri de sunuluyor.
