Dermatoloji Uzmanı Uzm. Dr. Münevver Meltem Hüdaverdi, yaz mevsiminde güneş ışınlarına maruz kalma süresinin artması, havuz ve deniz kullanımı ile aşırı terlemenin cildin doğal koruyucu tabakası olan cilt bariyerini olumsuz etkileyebileceğini söyledi. Cilt bariyerinin ultraviyole ışınları, mikroorganizmalar ve kimyasal maddeler gibi dış etkenlere karşı vücudun en önemli savunma mekanizmalarından biri olduğunu belirtti. Yoğun güneş maruziyeti, havuz ve deniz sonrasında cildin klor ve tuzdan yeterince arındırılmaması, parfümlü ve yoğun kimyasal içerikli ürünlerin kullanımı ile aşırı terlemenin cilt bariyerinin zayıflamasına neden olabileceğini ifade etti.
Kızarıklık ve kaşıntı önemli belirtiler arasında
Cilt bariyerinin zarar görmesiyle birlikte çeşitli belirtilerin ortaya çıkabileceğini belirten Dr. Hüdaverdi, kızarıklık, kaşıntı, hassasiyet, yanma, batma hissi ve pullanmanın cildin verdiği önemli uyarılar arasında yer aldığını söyledi. Atopik dermatit, kontakt egzama ve rozasea gibi kronik cilt hastalıklarında da cilt bariyerinin bozulmasına bağlı olarak şikayetlerin artabileceğine dikkat çekerek, bu belirtilerin göz ardı edilmemesi gerektiğini kaydetti.
Nemlendirme ve güneş korumayı ihmal etmeyin
Yaz aylarında cilt sağlığını korumak için günlük bakımın önemine işaret eden Dr. Hüdaverdi, 50 faktörlü güneş koruyucu kullanılmasını, çok sıcak suyla duş alınmamasını ve cildin nazik temizleyicilerle temizlenmesini önerdi. Sert peeling uygulamalarından, kese kullanımından ve gereğinden sık duş almaktan kaçınılması gerektiğini belirterek, gliserin, seramid, pantenol ve hyalüronik asit içeren nemlendiricilerin cilt bariyerini desteklediğini ifade etti. Ciltteki şikayetlerin artması veya uzun süre devam etmesi halinde dermatoloji uzmanına başvurulmasının önem taşıdığını vurgulayan Dr. Hüdaverdi, erken müdahalenin olası cilt sorunlarının ilerlemesini önleyebileceğini söyledi.
