Seferihisar Belediyesi, Türkiye Şampiyonası’na katılmaya hazırlanan genç taekwondo sporcularına yönelik önemli bir destek çalışmasına imza attı. 10–16 yaş aralığındaki sporcular ve ebeveynlerini kapsayan programda, müsabaka öncesi zihinsel hazırlığın güçlendirilmesi hedeflendi.
Ailelere rehberlik: Doğru yaklaşım önemli
Gerçekleştirilen uygulamalarda sporcularla imgeleme teknikleri, dikkat ve odaklanma egzersizleri ile psikolojik dayanıklılık başlıkları ele alındı. Özellikle müsabaka öncesi yaşanan heyecan, stres ve baskı duyguları üzerinde durulurken, müsabaka sırasında konsantrasyonu koruma ve performansı sürdürebilme becerilerinin geliştirilmesi amaçlandı. Programın ebeveynlere yönelik bölümünde ise müsabaka sürecinde çocuklara yaklaşım, motivasyon ve sağlıklı iletişim konularında bilgilendirme yapıldı. Ailelerin tutumlarının sporcuların performansı ve psikolojik durumu üzerindeki etkisine dikkat çekildi.
Psikolojik desteğin önemine vurgu
Çalışmayı yürüten spor psikoloğu, bu yaş grubundaki sporcular için zihinsel hazırlığın en az fiziksel hazırlık kadar önemli olduğuna vurgu yaptı. Kaygının doğru yönetilmemesi halinde performansı olumsuz etkileyebileceğini belirten uzman, psikolojik destek sayesinde sporcuların stresle baş etmeyi, odağını korumayı ve müsabakalara daha özgüvenli çıkmayı öğrendiğini ifade etti. Bu tür çalışmaların, sporcuların uzun vadeli gelişimi açısından da kritik öneme sahip olduğu aktarıldı.
Sporun ve sporcunun her zaman yanındayız
Seferihisar Belediye Başkanı İsmail Yetişkin de genç sporculara verilen desteğin önemine dikkat çekti. Sporun yalnızca fiziksel başarıdan ibaret olmadığını vurgulayarak, çocukların çok yönlü gelişimini önemsediklerini belirtti. Taekwondo sporcularının Türkiye Şampiyonası’na bu tür desteklerle hazırlanmasının değerli olduğunu ifade eden Başkan Yetişkin, Seferihisar Belediyesi olarak sporun ve sporcunun her zaman yanında olmaya devam edeceklerini kaydetti.
