Çiğli Belediyesi tarafından ücretsiz eğitim desteği sunulan Çiğli Belediyesi Eğitim Merkezi (ÇİBEM), Liselere Geçiş Sistemi (LGS) ve Yükseköğretim Kurumları Sınavı’na (YKS) hazırlanan öğrenciler için sınav kaygısı semineri düzenledi. Öğrencilerin sınav sürecine hem akademik hem de psikolojik açıdan daha hazır hale gelmesini amaçlayan eğitimler, verimliliği artırmak amacıyla grup grup gerçekleştirildi.
Öğrencilerden yoğun ilgi
14 Haziran’da yapılacak LGS ile 20-21 Haziran tarihlerinde gerçekleştirilecek YKS öncesinde düzenlenen seminere 8’inci sınıf, 12’nci sınıf ve mezun öğrenciler yoğun ilgi gösterdi. Uzman eğitmenler tarafından verilen seminerde öğrencilerin sınav kaygısını doğru yönetebilmesi adına önemli bilgiler paylaşıldı.
Kaygı yönetimi teknikleri anlatıldı
Seminer kapsamında öğrencilere nefes egzersizleri, zaman yönetimi, dikkat ve odaklanma teknikleri ile olumsuz düşünceleri rasyonel düşüncelerle değiştirme yöntemleri anlatıldı. Sınav sürecinde yaşanan stresin doğal bir durum olduğu vurgulanırken, kaygının doğru yöntemlerle kontrol altına alınabileceği ifade edildi.
“Psikolojik dayanıklılığı da önemsiyoruz”
Çiğli Belediye Başkanı Onur Emrah Yıldız, gençlerin hayatındaki önemli dönemeçlerden biri olan sınav sürecinde yalnızca akademik başarıya değil, psikolojik iyi oluşa da önem verdiklerini belirtti. ÇİBEM aracılığıyla öğrencilere ücretsiz eğitim desteği sunarken motivasyon artırıcı çalışmalar yürüttüklerini ifade ederek, sınav kaygısının doğru yönetildiğinde başarıya engel değil, motive edici bir unsur olabileceğini kaydetti.
Öğrencilerin kendilerine güvenmeleri gerektiğini vurgulayan Yıldız, Çiğli Belediyesi olarak gençlerin her zaman yanında olmaya devam edeceklerini belirterek, LGS ve YKS’ye girecek tüm öğrencilere başarı dileğinde bulundu.
