Efeler Belediyesi, vatandaşları doğayla iç içe sağlıklı yaşam etkinliğinde bir araya getirmeye hazırlanıyor. Belediye tarafından düzenlenecek Açık Hava Yoga Etkinliği, bugün Pınarbaşı Mesire Alanı'nda gerçekleştirilecek. Saat 19.00 ile 21.00 arasında yapılacak etkinlikte katılımcılar, gün batımının eşlik ettiği doğal ortamda yoga ve meditasyon yapma fırsatı bulacak.
Yoga ve meditasyon bir arada
Program kapsamında katılımcılar için asana pratiği, nefes egzersizleri ve meditasyon çalışmaları gerçekleştirilecek. Etkinlikte ayrıca sakinleştirici etkisiyle bilinen Tibet çanakları eşliğinde ses meditasyonu da yapılacak. Etkinliğe katılmak isteyen vatandaşların yalnızca kendi yoga matlarını yanlarında getirmeleri yeterli olacak. Efeler Belediye Başkanı Anıl Yetişkin'in öncülüğünde düzenlenen etkinlikle vatandaşların hem fiziksel hem de zihinsel olarak rahatlaması, aynı zamanda doğayla iç içe vakit geçirmesi amaçlanıyor.
Başkan Yetişkin'den katılım çağrısı
Efeler Belediye Başkanı Anıl Yetişkin, günün yorgunluğunu ve stresini doğanın içinde birlikte geride bırakmayı hedeflediklerini belirtti. Tüm vatandaşları Pınarbaşı Mesire Alanı'nda düzenlenecek açık hava yoga etkinliğine davet eden Yetişkin, katılımcıların huzurlu bir atmosferde bir araya geleceğini ifade etti.
