Diş sıkma, özellikle stresin yoğun olduğu dönemlerde ortaya çıkan ve genellikle fark edilmeden sürdürülen bir problem olarak öne çıkıyor. Medicana International İzmir Hastanesi Ağız ve Diş Sağlığı Uzmanı Dt. Özlem Özhan Yatar, diş sıkmanın yol açtığı baş, boyun ve çene ağrılarının çoğu zaman migrenle karıştırıldığını, bu nedenle doğru teşhisin önem taşıdığını vurguladı.
Diş gıcırdatmanın belirtileri görülüyor
Diş sıkma problemi yaşayan hastaların çoğunun bu durumdan habersiz olduğunu belirten Yatar, ilk başvuru nedeninin genellikle diş ağrısı şikayeti olduğunu söyledi. Ancak detaylı muayenelerde, çene kaslarında sertlik, diş yüzeylerinde aşınma, yanak ve dil içlerinde izler gibi tipik bulguların görüldüğünü ifade etti.
Baş ve boyun ağrısı migrenle karıştırılıyor
Diş sıkmanın sabahları uyanır uyanmaz hissedilen baş, boyun ve şakak ağrılarıyla kendini gösterdiğini anlatan Yatar, bu ağrıların enseye kadar yayılabileceğini ve birçok hastanın bu durumu migrenle karıştırdığını belirtti. Çiğneme kaslarının başında gelen masseter kasının diş sıkma sırasında kısaldığını, bu durumun çene eklemine yük bindirerek zamanla eklem pozisyonunu bozduğunu aktardı. Bunun bir kısır döngü olduğunu kaydeden Yatar, çene eklemi bozuldukça ağrının arttığını, ağrı arttıkça diş sıkmanın daha da kronik hale geldiğini dile getirdi.
Splint tedavisi etkili bir yöntem
Tedavi yöntemlerine de değinen Dt. Özlem Özhan Yatar, gece kullanılan eklem splintlerinin (özel plaklar) bu alanda en etkili ve kalıcı çözüm olduğunu vurguladı. Ortalama üç aylık bir kullanım süreci sonunda, kas yapısının yeniden eğitildiğini ve ağrıların büyük oranda ortadan kalktığını söyledi. Splint tedavisinin, fizik tedavi mantığıyla çalıştığını belirten Yatar, plakların kasın kısa olan boyunu uzatarak, çeneyi doğru pozisyona getirdiğini aktardı.
Botoks kısa süreli rahatlama sağlar
Bazı hastaların botoks tedavisine yöneldiğini, ancak bunun kalıcı çözüm olmadığını aktaran Yatar, botoksun yalnızca çok şiddetli ağrıların görüldüğü akut dönemlerde kısa süreli rahatlama sağladığını belirtti. Kronik diş sıkma sorunlarında splint tedavisi önerilmeye devam ediyor. Diş sıkma tedavisinde kullanılan splintlerin temizliğine de dikkat çeken Yatar, plakların özel bir fırçayla temizlenmesi ve bakteri oluşumunu önlemek için özel solüsyonlardan yararlanılması gerektiğini kaydetti.
