Yaz aylarında artan hava sıcaklıkları, epilepsi tanısı bulunan çocuklar için dikkat edilmesi gereken riskleri de beraberinde getiriyor. Çocuk Nörolojisi Uzmanı Prof. Dr. Sedat Işıkay, sıcak havanın tek başına nöbete neden olmadığını ancak sıvı kaybı, düzensiz uyku, uzun süre güneşe maruz kalma ve ilaçların aksatılması gibi etkenlerin nöbetleri tetikleyebileceğini belirtti. Yaz tatiliyle birlikte çocukların günlük yaşam düzeninin değişebildiğine dikkat çekerek, tedavi sürecinde düzenli yaşam alışkanlıklarının korunmasının büyük önem taşıdığını vurguladı.
Düzenli yaşam alışkanlıkları korunmalı
Prof. Dr. Sedat Işıkay, epilepsi tedavisinde ilaç kullanımının yanı sıra düzenli uyku ve günlük rutinin de önemli bir yer tuttuğunu ifade etti. Yaz döneminde uyku saatlerinin değişmesi, yeterli sıvı tüketilmemesi ve ilaçların zamanında kullanılmamasının nöbet kontrolünü olumsuz etkileyebileceğini belirterek, ailelerin tatil döneminde de tedavi planına aynı hassasiyetle uyması gerektiğini söyledi.
Susuzluk nöbet riskini artırabiliyor
Sıcak havalarda terleme nedeniyle vücudun daha fazla sıvı kaybettiğini hatırlatan Prof. Dr. Işıkay, çocukların gün boyunca yeterli miktarda su tüketmesinin ihmal edilmemesi gerektiğini dile getirdi. Susuzluğun bazı çocuklarda nöbet eşiğini düşürebileceğini belirterek, özellikle açık havada zaman geçiren çocukların düzenli aralıklarla su içmelerinin sağlanmasını ve aşırı sıcak ortamlarda uzun süre kalmalarının önlenmesini önerdi.
Uyku düzeni tedavinin önemli bir parçası
Yaz tatilinde geç saatlere kadar uyanık kalmanın epilepsi hastaları açısından önemli bir risk oluşturduğunu belirten Prof. Dr. Işıkay, kaliteli uykunun nöbet kontrolünde kritik rol oynadığını ifade etti. Uyku eksikliğinin nöbetleri tetikleyen en önemli etkenlerden biri olduğuna dikkat çekerek, tatil döneminde çocukların eğlenmesinin önemli olduğunu ancak uyku düzeninin tamamen bozulmasına izin verilmemesi gerektiğini kaydetti.
İlaçlar aksatılmamalı
Tatil planlarının ilaç kullanımını etkilememesi gerektiğini vurgulayan Prof. Dr. Işıkay, antiepileptik ilaçların düzenli kullanımının tedavinin temelini oluşturduğunu söyledi. İlaçların her gün aynı saatlerde alınmasının nöbetlerin kontrol altında tutulması açısından büyük önem taşıdığını belirterek, seyahat öncesinde yeterli miktarda ilaç temin edilmesini ve tedavi saatlerinin değiştirilmemesini tavsiye etti.
Su aktivitelerinde gözetim şart
Yüzmenin çocukların fiziksel gelişimine katkı sağlayan önemli bir spor olduğunu belirten Prof. Dr. Işıkay, epilepsi tanısı bulunan çocukların uygun koşullar sağlandığında yüzebileceğini ifade etti. Ancak hiçbir çocuğun tek başına suya girmemesi gerektiğini vurgulayarak, yüzme sırasında mutlaka gözetim sağlayacak bir yetişkinin bulunmasının önemine dikkat çekti.
Yaz ayları için önemli öneriler
Prof. Dr. Işıkay, özellikle 11.00 ile 16.00 saatleri arasında uzun süre güneş altında kalınmamasını, açık renkli ve ince kıyafetlerin tercih edilmesini ve düzenli sıvı tüketiminin ihmal edilmemesini önerdi. Epilepsinin doğru tedavi ve düzenli takip ile kontrol altına alınabilen bir hastalık olduğunu belirterek, basit ancak etkili önlemler sayesinde epilepsi tanısı bulunan çocukların da yaz tatilini güvenli ve sağlıklı şekilde geçirebileceğini ifade etti. Ailelerin hekim önerilerine uyması, ilaç tedavisini aksatmaması ve çocuklarını sıcak havanın olumsuz etkilerinden korumasının büyük önem taşıdığını sözlerine ekledi.
