Bornova Belediyesi Sağlık İşleri Müdürlüğü tarafından, Özel Ento Cerrahi Tıp Merkezi iş birliğiyle düzenlenen “Horlama ve Uyku Apnesinde Güncel Yaklaşımlar” paneli, Uğur Mumcu Kültür ve Sanat Merkezi Çok Amaçlı Salonu’nda gerçekleştirildi. Yoğun katılımla düzenlenen etkinlikte kulak burun boğaz, uyku tıbbı ve diş hekimliği alanlarında uzman isimler, horlama ve uyku apnesine ilişkin güncel bilgiler paylaştı. Panel sonunda katılımcıların soruları da yanıtlandı.
Horlama yalnızca uyuyan kişiyi etkilemiyor
Panelde konuşan Kulak Burun Boğaz Uzmanı Op. Dr. Ümit Filiz, horlamanın toplumda çoğu zaman sıradan bir durum gibi görülse de aslında tedavi edilmesi gereken bir sağlık sorunu olduğunu belirtti. Horlamanın özellikle orta yaşa kadar erkeklerde daha sık görüldüğünü, menopoz sonrasında ise kadın ve erkeklerde benzer oranlara ulaştığını ifade ederek, bu durumun yalnızca horlayan kişiyi değil, aynı ortamda yaşayan bireyleri de etkilediğini söyledi. Horlamanın sosyal yaşamda çeşitli sorunlara yol açabildiğini belirten Op. Dr. Filiz, uykuda nefesin 10 saniyeden uzun süre durması olarak tanımlanan uyku apnesinin ciddi sağlık riskleri taşıdığına dikkat çekti. Bu durumun aile yaşamını ve sosyal ilişkileri olumsuz etkileyebildiğini vurgulayarak, hastalığın tedavisinin mümkün olduğunu ve ihmal edilmemesi gerektiğini sözlerine ekledi.
Dünyada yaklaşık 1,5 milyar kişi etkileniyor
Türk Uyku Tıbbı Derneği Başkanı Prof. Dr. Zeynep Zeren Uçar ise uyku apnesinin günümüzde yaygın sağlık sorunlarından biri haline geldiğini belirtti. Kaliteli uykunun insan vücudu ve beyninin yenilenmesi açısından büyük önem taşıdığını ifade ederek, horlamanın hafife alınmaması gerektiğini söyledi. Dünya genelinde yaklaşık 1,5 milyar kişinin uyku apnesiyle mücadele ettiğini aktaran Prof. Dr. Uçar, özellikle obez bireylerin yüksek risk grubunda yer aldığını dile getirdi. Uyku apnesinin kilo kontrolünü de zorlaştırdığını belirterek, hastalığın kalp rahatsızlıkları, hipertansiyon ve felç geçiren bireylerde daha sık görüldüğünü ifade etti. Çocukların sağlıklı gelişimi açısından kaliteli uykunun önemine de dikkat çekerek, erken teşhis ve tedavinin önemini vurguladı.
Ağız ve diş sağlığı da hastalığı etkiliyor
Protez Uzmanı Diş Hekimi Dr. Bilkay Karaman ise horlama ve uyku apnesinin ağız ve diş sağlığıyla olan ilişkisine değindi. Uyku sırasında yaşanan solunum problemlerinin bazı durumlarda diş hekimleri tarafından da fark edilebildiğini belirten Dr. Karaman, ağız yapısındaki bozuklukların ve diş eksikliklerinin hava yolunu daraltarak nefes almayı zorlaştırabildiğini söyledi. Özellikle çok sayıda diş kaybı bulunan kişilerde dilin genişlediğini ve ağız içi yapının değiştiğini ifade ederek, bunun da uyku sırasında solunum problemlerine yol açabileceğini belirtti. Eksik dişlerin tamamlanmasının ve ağız sağlığının korunmasının önemine dikkat çekerek, uyku apnesinin çocuklarda da görülebildiğini ve bunun dikkat eksikliği ile çeşitli kazalara neden olabileceğini kaydetti.
Modern tedavi yöntemleri tanıtıldı
Panelde ayrıca uyku apnesi ve horlamanın tedavisinde kullanılan güncel yöntemler hakkında da bilgi verildi. Uzmanlar, ağız içi uygulamalar, kişiye özel horlama protezleri ve dijital takip sistemlerinin tedavi süreçlerinde önemli avantajlar sunduğunu aktardı. Bornovalıların yoğun ilgi gösterdiği etkinlik, uzmanların katılımcılardan gelen soruları yanıtlamasının ardından sona erdi.
