Diyabetin sadece şeker hastalığı olarak algılanmasının ciddi bir yanılgı olduğunu belirten Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Oğuzhan Yücel, hastalığın kalp ve damar sistemi üzerindeki yıkıcı etkilerine dikkat çekti. Yıllar içinde damar duvarlarını yıpratan kronik yüksek kan şekerinin, kalp hastalıklarına davetiye çıkardığını söyleyen Doç. Dr. Yücel, bu riskin diyabet hastalarında 2 ila 4 kat arttığını vurguladı.
Kalp krizi belirti vermeyebilir
Diyabetin sinir sistemine verdiği zarar nedeniyle kalbin uyarı sistemlerinin de zayıfladığını belirten Doç. Dr. Yücel, bu durumun kalp krizinin fark edilmeden geçmesine yol açabileceğini aktardı. Sinir hasarının göğüs ağrısı gibi tipik belirtileri baskılayabileceğini ifade ederek, bu nedenle diyabetli bireylerin düzenli kardiyolojik kontrollerini ihmal etmemesi gerektiğini belirtti.
Bu şikayetleri dikkate alın
Kalp rahatsızlıklarının yaşla değil risk faktörleriyle ilişkili olduğunun altını çizen Doç. Dr. Yücel, göğüste sıkışma, baskı, yanma, sol kola ve çeneye yayılan ağrı, çarpıntı, nefes darlığı, baş dönmesi, soğuk terleme gibi belirtilerin ciddiye alınması gerektiğini hatırlattı. Özellikle terleme ve bayılma hissiyle birlikte gelişen göğüs ağrısında acil müdahalenin hayat kurtarabileceğini söyledi.
Kalp ve damar sağlığını korumak için öneriler
Diyabetle birlikte kalp sağlığını korumanın yalnızca ilaçla değil, bütüncül bir yaşam tarzıyla mümkün olduğunu söyleyen Doç. Dr. Yücel, şu önerilerde bulundu: Akdeniz tipi dengeli beslenme, Tuz ve şeker kontrolü, Doktor izniyle düzenli egzersiz, Sigaranın bırakılması, Stres yönetimi için meditasyon ve hobiler, Kaliteli uyku ve uyku apnesine karşı değerlendirme. Diyabetin doğru yönetildiğinde kontrol altına alınabileceğini ve kalp hastalığının bir kader değil, doğru adımlarla önlenebilir bir risk olduğunu sözlerine ekledi.
