Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Metehan Saraçoğlu, Kurban Bayramı sürecinde yapılan yanlış kaldırma ve taşıma hareketlerinin ciddi kas ve omurga yaralanmalarına yol açabileceği konusunda uyarıda bulundu. Özellikle ağır yük kaldırırken yapılan ani hareketlerin bel tutulması, kas yırtılması ve bel fıtığı gibi sorunları tetikleyebileceğini söyledi.
“Omurga sağlığı olumsuz etkilenebilir”
Kurban kesimi sırasında uzun süre eğilerek çalışmanın da omurga sağlığını olumsuz etkilediğini belirten Op. Dr. Saraçoğlu, kontrolsüz güç uygulanmasının ve uygun olmayan pozisyonlarda çalışmanın sırt, boyun ve diz ağrılarını artırabileceğine dikkat çekti. Ağır yüklerin mümkün olduğunca tek kişi tarafından kaldırılmaması gerektiğini ifade ederek, bu süreçte destek alınmasının önemli olduğunu vurguladı.
“Basit kas zorlanmaları büyüyebilir”
Ani ağrı, hareket kısıtlılığı veya kaslarda şiddetli zorlanma hissedildiğinde çalışmaya ara verilmesi gerektiğini belirten Op. Dr. Saraçoğlu, dinlenmeden çalışmaya devam edilmesinin mevcut sorunu büyütebileceğini söyledi. Basit gibi görülen kas zorlanmalarının ilerleyen süreçte daha ciddi ortopedik rahatsızlıklara dönüşebileceğini kaydederek, vatandaşların bayram sürecinde omurga sağlığını koruyacak şekilde dikkatli hareket etmeleri gerektiğini ifade etti.
