Yoğun iş temposu, stres ve uykusuzluk nedeniyle zaman zaman ortaya çıkan unutkanlık her durumda ciddi bir hastalığa işaret etmiyor. Nöroloji Uzmanı Uzm. Dr. Dilek Kasım Yücel, unutkanlığın sıklığının artması ve günlük yaşamı etkilemeye başlamasının ise dikkate alınması gerektiğini belirtti. Günlük yaşamda anahtarın yerini unutmak, bir ismi birkaç saniye hatırlayamamak veya bir odaya neden girildiğini kısa süreliğine unutmak gibi durumların tek başına ciddi bir hastalık anlamına gelmediğini ifade eden Dr. Yücel, değerlendirme yapılırken unutkanlığın kişinin yaşamındaki etkisinin önem taşıdığını söyledi.
Aynı soruyu tekrar tekrar sormak dikkate alınmalı
Unutkanlığın hangi sıklıkta yaşandığı ve günlük hayatı ne ölçüde etkilediğinin önemli olduğunu belirten Dr. Yücel, bazı belirtilerin daha yakından takip edilmesi gerektiğine dikkat çekti. Yakın zamanda gerçekleştirilen bir konuşmanın tamamen unutulması, aynı sorunun kısa aralıklarla tekrar sorulması, kişinin yıllardır bildiği bir yolda kaybolması veya para, alışveriş ve randevu gibi günlük işlerini takip etmekte güçlük çekmesi, dikkate alınması gereken belirtiler arasında gösterildi.
Her unutkanlığın nedeni nörolojik olmayabilir
Unutkanlığın her zaman nörolojik bir hastalıktan kaynaklanmadığını belirten Dr. Yücel, hafıza ve dikkat sorunlarının farklı nedenlerle de ortaya çıkabileceğini söyledi. Stres ve uyku problemlerinin yanı sıra bazı vitamin eksiklikleri, tiroit sorunları, depresyon ve kullanılan bazı ilaçların da hafıza ile dikkat üzerinde etkili olabileceğini aktararak, unutkanlık yaşayan kişilerin doğrudan en kötü ihtimali düşünmesinin doğru olmadığını ifade etti.
Basit dalgınlık ile artan unutkanlık arasındaki farka dikkat
Unutkanlığın değerlendirilmesinde kişinin günlük yaşamındaki değişimin önemli olduğunu belirten Dr. Yücel, basit dalgınlık yaşayan kişilerin çoğunlukla unuttuklarının farkında olduğunu ve biraz düşündüklerinde hatırlayabildiklerini kaydetti. Buna karşılık unutkanlığın giderek artması, tekrarlaması ve kişinin daha önce rahatlıkla yerine getirdiği günlük işlerde zorlanmaya başlaması durumunda belirtilerin önemsenmesi gerektiğini vurguladı.
Yakınları da fark ediyorsa değerlendirme önemli
Unutkanlığın kişinin çevresindeki insanlar tarafından da fark edilmeye başlanmasının önemli bir gösterge olduğunu belirten Dr. Yücel, şikayetlerin artması ve günlük işlerin aksamasına neden olması halinde nöroloji değerlendirmesinin önem taşıdığını ifade etti. Zaman zaman anahtarın yerini unutmak gibi durumların günlük yaşamın yoğunluğu içerisinde görülebileceğini, ancak aynı olayların sürekli unutulması ve günlük yaşamda güçlük yaşanmaya başlanmasının dikkate alınması gereken bir durum olduğunu belirtti.
