Dr. Atilla Yıldırım, kanser tedavisinde beslenmenin hem fiziksel hem de ruhsal iyilik için vazgeçilmez olduğunu belirterek, doğru beslenmenin tedaviye yanıtı güçlendirdiğini vurguladı. Bu süreçte küçük ve sık öğünler tercih edilmesi, her öğünde mutlaka bir protein kaynağı bulunması, renkli ve dengeli bir tabak oluşturulması gerektiğini söyledi. Bol sıvı alımına dikkat edilmesi, sebze ve meyvelerin iyice yıkanması, çiğ veya pastörize edilmemiş gıdalardan uzak durulması gerektiğini ekledi.
Yaz sıcaklarında dikkat edilmesi gerekenler
Sıcaklık ve nemin kanser hastaları için ekstra risk oluşturduğunu belirten Yıldırım, özellikle kemoterapi, radyoterapi ve immünoterapi gören hastaların güneş ışınlarının dik geldiği 11.00-16.00 saatleri arasında dışarı çıkmaktan kaçınmasını önerdi. Dışarı çıkılması durumunda açık renkli, pamuklu giysiler, geniş kenarlı şapka, güneş gözlüğü kullanılması ve en az SPF 30 koruma faktörlü krem sürülmesi gerektiğini ifade etti.
Gıda güvenliği ve sıvı tüketimi
Yaz aylarında besinlerin çabuk bozulduğunu hatırlatan Yıldırım, açıkta satılan yiyeceklerden uzak durulması gerektiğini, et ve süt ürünlerinin taze hazırlanıp uygun koşullarda saklanmasının önemini vurguladı. Günlük sıvı ihtiyacının en az 2-2,5 litre olduğunu, su, ayran, komposto ve maden suyunun kafeinli içecekler yerine tercih edilmesi gerektiğini belirtti.
Serin ortam ve hijyen kuralları
Hastaların serin ve havalandırılmış ortamlarda bulunması, doğrudan güneş alan pencerelerin perdeyle kapatılması, gerekiyorsa klima veya vantilatör kullanılması tavsiye edildi. Günlük banyo ile cildin temiz ve kuru tutulması, enfeksiyon riskine karşı kalabalık ve kapalı ortamlardan uzak durulması, el hijyenine özen gösterilmesi gerektiği ifade edildi.
Seyahat öncesi doktora danışma
Yolculuk planı olan hastaların önceden doktorlarıyla görüşmeleri gerektiğini belirten Yıldırım, ilaçların saklama koşullarına dikkat edilmesi, uzun yolculuklarda güneşten korunma, bol sıvı tüketme ve sık mola verme önerilerinde bulundu. Ayrıca tatil veya seyahat nedeniyle tedavi ve kontrol süreçlerinin aksatılmaması gerektiğini söyledi.
