Kış aylarında soğuktan korunmak amacıyla kullanılan bere ve şapkalar, uzun süre takıldığında saç köklerinin hava almasını engelleyerek saç dökülmesine yol açabiliyor. Uzmanlar, özellikle mevsim geçişlerinde saç bakımının ihmal edilmemesi gerektiğini vurguluyor.
Mevsim geçişleri saçları zorluyor
Saç dökülmesinin sadece genetik ya da hormonal değil, aynı zamanda çevresel etkenlerle de ilişkili olduğunu vurgulayan uzmanlar, özellikle sonbahardan kışa geçiş döneminde dökülmelerin yüzde 80’e kadar çıkabildiğine işaret ediyor. Saçların bu süreçte kuruyup nemsiz kalması, dış etkenlerle birleşince saç sağlığını ciddi oranda zedeliyor.
Düzenli bakım yapılmalı
Uzmanlara göre saç derisinin sağlıklı kalabilmesi için pH değerinin 4,5 ila 5,5 aralığında olması gerekiyor. Bu dengenin bozulması, saç tellerinde kırılma ve kopmalara neden olabiliyor. Bu nedenle keratin, nem ve protein içerikli bakım rutinlerinin aksatılmaması gerektiği ifade ediliyor.
Şampuan seçimi de önemli
Vatandaşlara sülfat, silikon ve paraben içeren şampuanlardan uzak durmaları tavsiye ediliyor. Uzmanlar, doğal içerikli ve sülfatsız ürünlerin tercih edilmesi gerektiğini belirtiyor. Saç bakımının sadece yıkamakla sınırlı olmadığına dikkat çeken uzmanlar, tıpkı vücudun besine ihtiyaç duyduğu gibi, saçların da düzenli olarak nem ve proteine ihtiyaç duyduğunu hatırlatıyor.
