Soğuk havalarla birlikte hastalıkların artış göstermesi, özellikle okul çağındaki çocukları olan aileleri endişelendiriyor. Bağışıklığı güçlendirmek amacıyla vitamin ve mineral takviyelerine yönelen ebeveynlere uyarıda bulunan Medicana International İzmir Hastanesi Çocuk Alerjisi Uzmanı Prof. Dr. Şule Çağlayan Sözmen, gelişigüzel takviye kullanımının risk taşıdığına dikkat çekti.
Akdeniz tipi beslenme bağışıklığa katkı sunuyor
Prof. Dr. Sözmen’e göre çocuklarda bağışıklığı kalıcı ve sağlıklı şekilde desteklemenin en doğru yolu düzenli ve dengeli beslenmeden geçiyor. Akdeniz tipi beslenme düzeni, mevsim sebze ve meyvelerinin tüketilmesi, haftada en az üç gün balık yenmesi gibi alışkanlıkların bağışıklığa doğrudan katkı sunduğunu aktararak, kısa süreli takviyelerden mucize beklemenin yanıltıcı olabileceğini vurguladı.
Alerji, enfeksiyonla karıştırılabiliyor
Çocuklarda sık tekrar eden ya da iyileşmesi uzun süren üst solunum yolu enfeksiyonlarının altında yatan sebebin mevsimsel alerji olabileceğini söyleyen Prof. Dr. Şule Çağlayan Sözmen, alerjik rinitin grip benzeri semptomlar yaratabileceğine dikkat çekti. Bu durumun yanlış tedavilere yol açtığını ifade ederek, tanının doğru konulmasıyla hem kış mevsiminin hem de hastalık süreçlerinin daha konforlu geçirilebileceğini belirtti.
Alerjisi olan çocuklara grip aşısı yapılmalı
Kış aylarında çocuklara grip aşısı yapılmasının önemine de değinen Prof. Dr. Sözmen, özellikle alerjik yapıya sahip çocuklara her yıl düzenli grip aşısı yapılmasını önerdi. Bu aşının, hem enfeksiyonlardan korunmada hem de bağışıklığın desteklenmesinde etkili rol oynadığını sözlerine ekledi.
