Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Melih Arslan, gebelikte bağışıklık sisteminin zayıflamasının enfeksiyonlara açık hale getirdiğini vurguladı. Grip aşısının gebeliğin her döneminde güvenle uygulanabileceğini belirterek, aşının yalnızca anneyi değil, doğmamış bebeği de koruduğunu söyledi. Enfeksiyonlardan korunmak için yaşam tarzında alınabilecek basit ama etkili önlemleri de hatırlattı.
Gebelikte grip daha ağır seyredebilir
Op. Dr. Melih Arslan, gebelikte vücudun bağışıklık dengesinin değiştiğini, akciğer kapasitesinin azalmasıyla birlikte üst solunum yolu enfeksiyonlarına karşı daha savunmasız hale gelindiğini ifade etti. Bu süreçte enfeksiyonların daha kolay bulaştığını ve daha şiddetli seyredebildiğini belirterek, grip aşısının bu riskleri azaltmada önemli bir koruyucu rol üstlendiğini söyledi.
Gebeliğin her döneminde güvenli
Gebelikte grip aşısının güvenle uygulanabileceğini dile getiren Op. Dr. Arslan, aşının pnömoni gibi ağır komplikasyonların gelişmesini önlediğine dikkat çekti. Ayrıca, aşıyla oluşan antikorların plasenta yoluyla bebeğe geçtiğini belirterek, bu koruyuculuğun doğumdan sonra da devam ettiğini vurguladı.
Günlük yaşamda dikkat edilmesi gereken noktalar
Op. Dr. Arslan, yalnızca aşıyla değil, yaşam tarzındaki bazı değişikliklerle de bağışıklık sisteminin desteklenebileceğini söyledi. Kalabalık ve havasız ortamlardan uzak durulması, maske kullanımı, düzenli el yıkama ve dezenfektan kullanımı gibi hijyen önlemlerinin enfeksiyonlardan korunmada temel adımlar olduğunu ifade etti.
Meyve ve sebze tüketimi artırılmalı
Sağlıklı bir bağışıklık sistemi için düzenli uykunun şart olduğunun altını çizen Op. Dr. Arslan, gebelikte uyku düzeninin bozulmamasına özen gösterilmesi gerektiğini belirtti. Günlük beslenmede taze meyve ve sebze tüketiminin artırılması, en az 10 bardak sıvı alınması ve hekim kontrolünde verilen multivitaminlerin düzenli kullanımı da diğer kritik başlıklar arasında yer aldı. Gebelik sürecinde alınacak bu basit ama etkili önlemlerin yalnızca annenin sağlığını değil, aynı zamanda bebeğin enfeksiyonlara karşı daha güçlü bir başlangıç yapmasını sağladığını belirtti.
