Bencillik yüzünden ebedi özünden uzaklaşmış insan kökleriyle bağlantısını kaybetmiş bir ağaca benzer. Kökleriyle temasını yitirmiş ağaç kurumaya başlar, çünkü gövdesine öz suyu akmaz olur. Yaprakları yeşermez, dallarında çiçek açmaz ve meyve veremez.
Bencil insan da tıpkı bu örnekte olduğu gibi hayatını kaybetmeye başlar. Yani hayatın güzelliklerini görmez, inkâr eder, çünkü hayat onun için anlamsızlaşır. O maalesef ışığın gerçek olmadığını, gerçeğin karanlıktan ibaret olduğunu, her şeyin rastlantısal olduğunu ve anlamsız olduğunu düşünür. Bencillik katılaşınca kişi öz doğasını hissedemez, kendisinin bedenden ibaret olduğunu sanır.
Bu durumdaki bir insanın, tekrar ebedi özüne merkezlenmediği sürece bencillikten kurtulması mümkün değildir. Peki, bu durumdan çıkmak için ne yapılması gerekir?
Yapılması gereken şey yeniden ebedi öze merkezlenmektir. İnsan eğer bencillikten kurtulmak istiyorsa öncelikle bencilliği beslemekten vazgeçmelidir. Bunu da bencil istekleri gerçekleştirmeye çalışmaktan vazgeçerek yapabilir.
Bencillik karanlığa benzetilebilir. Karanlık aslında mevcut değildir. Karanlığın varlığı ışığın olmamasına bağlıdır. Işık varsa karanlık yoktur. Işık yok ise karanlık vardır. Aynen bunun gibi aydınlanma ışığı varsa bencillik de yoktur. Bu yüzden aydınlanma ışığı yakılmalıdır.
Bunun için Dünya Değişim Akademisi’de bir değişim uzmanından yardım alınarak “Bencilliği Aşma Sanatı” değişim programı uygulanabilir.
Bir aylık çalışma haftada iki gün olmak üzere 8 çalışmadan oluşur. Her bir çalışma 45 dakika sürer.
Değişim çalışması iki bölümden oluşur; her çalışmanın temasını oluşturan kısa teorik bölüm ve çalışmanın asıl pratik bölümü.
Pratik bölüm; nefes, beden hareketleri, derin gevşeme bölümlerinden oluşmaktadır.
Pratik çalışmanın ilk aşamasında yapılan nefes tekniği ile vücut gevşetilerek stres atılır, zihin sakinleştirilir ve böylece beden pratik çalışmaya hazır hale getirilir.
Programın konusuna uygun olarak uzmanlar tarafından seçilen değişim hareketleri dinamik şekilde uygulanır.
Çalışmanın sonunda yapılan kısa bir gevşeme çalışması ile vücut yapılan çalışmayı sindirir, bu arada verilen olumlama cümlesi zihinsel olarak tekrarlanır.
