İnsanların mutlu olduğunda daha yaratıcı ve daha zeki olabildiğine dair yapılan araştırmaların ışığında, mutluluğun iş yaşamında verimliliğe etkilerini ele aldığım yazımın ikinci bölümünü sunuyorum.
7. Mutlu olduğunuzda daha iyimser ve motive olursunuz
Martin Seligman’ın pozitif psikoloji alanındaki çalışması, mutlu insanların daha olumlu ve iyimser bir bakış açısına sahip olduğunu buldu.
Sonuç olarak, daha iyi hayatlar sürerler, daha sağlıklıdırlar, daha fazla arkadaşları vardır, daha üretken ve başarılı olma eğilimindedirler. Ek olarak, mutlu olanlar, olmayanlara göre daha kolay motive olurlar.
8. Mutlu insanlar daha az hata yapar
İş yerinde mutlu olduğunuzda, aynı zamanda memnun, kendinden emin ve güvendesinizdir.
Bu, bir hata yaparsanız bunun dünyanın sonu olmadığını fark ettiğiniz anlamına gelir. Hatanızı kabul edersiniz, ondan ders alırsınız ve ona zarar vermek yerine onu hareket ettirirsiniz.
İlginç bir şekilde, neyi yanlış yaptığınıza veya geçmiş hatalarınıza takıntılı olmadığınızda, daha az hata yaparsınız. Geri dönüp işinizi düzeltmek zorunda kalmadığınız için bu sizi daha üretken kılar.
9. Yaptığınız işi sevin
Psikolog ve yazar Sherrie Campbell, “Zorlayıcı, canlandırıcı ve anlamlı işlere veya projelere tamamen daldığımızda, ‘bölgemizde’ olmayı deneyimliyoruz” diye belirtiyor.
“Mutluluk, işyerinde en derin şekilde, tamamen emildiğimizde ve yaptığımız şeye kapıldığımızda deneyimlenir. Biz ne zaman yaptığımız şeyi seviyorum dersek, ‘iş’ tutkumuz ve mali bolluğumuza büyük bir yan etkisi olur.”
Kariyerinizi sevmek için, kariyerinizi yapmaya istekli olduğunuz bir şey olarak görmeniz gerekir. Sonuçta, “yapmak zorunda olduğumuz şeyden çok yapmak istediğimiz şeyi yaptığımızda en üretken durumda oluyoruz.”
İşyeri Mutluluğu Nasıl Teşvik Edilir?
İnsanları mutlu eden şey kişiden kişiye değişir. Ancak, işte işyerinizde mutluluğu artırmanın farklı birkaç yolu vardır.
Harvard Businbess Review’a göre,
Anlamlı ilişkiler geliştirin
“Yakın iş arkadaşlıkları çalışan memnuniyetini yüzde 50 artırıyor.” Dahası, “işte en iyi arkadaşları olan kişilerin işlerine tam olarak katılma olasılıkları yedi kat daha fazla.” Mevcut takımınızı yeni yeteneklere dokunmak için kullanırken arkadaşlıkları geliştirecek takımlar oluşturun. Örneğin, bir üyenin eski bir meslektaş ve arkadaşıyla sağlam bir çalışma ilişkisi varsa, o kişiyi şirketinize getirin.
Takdir gösterin
Ekibinize sıkı çalışmaları için teşekkür edin. Bu, elle yazılmış bir “teşekkür” kartından hediye kartlarına ve ekip gezilerine kadar her şey olabilir.
Rahat bir çalışma deneyimi
Ekibinizin işyerlerini dekore etmesine, sık sık resmi olmayan toplantılar yapmasına ve en kısa sürede işyeri çatışmalarını çözmesine izin verin. Örneğin, iki ekip üyesi anlaşamıyorsa, onları ofisin farklı taraflarına taşıyabilirsiniz, böylece birbirleriyle çok fazla etkileşime girmezler.
Net beklentiler belirleyin
Ne beklediğiniz hakkında etkili bir şekilde iletişim kurduğunuzdan emin olun.
Herhangi bir sorunu veya hatayı erkenden fark ederseniz, herkesin aynı sayfada olması için bunları ele aldığınızdan emin olun.
Kendi mutluluğunuzdan sorumlu olun
İşyerinde mutluluğu teşvik edebilseniz bile, nihayetinde kendi mutluluğunuzun kontrolü sizdedir. Sizi mutlu eden şeylere dönün ve bunları işyerinde kendi yararınıza kullanın.
